Click EstudanteAtualidadesComo reorganizar a rotina para voltar às aulas

Como reorganizar a rotina para voltar às aulas

Autor: Click Estudante

Lido: 2266 vezes

Como reorganizar a rotina para voltar às aulas

Reajustar o relógio biológico é um dos desafios dos estudantes no período da volta às aulas. Saiba como se preparar para voltar à rotina!

Os estudantes brasileiros têm dois períodos de férias por ano, um durante o invernou e outro durante o verão. Sem dúvida, o período de descanso é merecido, mas na hora de voltar às aulas existe uma preocupação dos pais em relação à readaptação e à reorganização da rotina escolar da criança ou do adolescente.

Lembre-se que o Click Estudante é seu melhor site de pesquisa escolar.

Geralmente, nas férias, os estudantes acabam dormindo e acordando mais tarde. Além disso, há um relaxamento em relação às horas dedicadas ao estudo e à leitura. A tv, o videogame e os passeios recreativos costumam dominar o período de férias, mas quando as aulas voltam é preciso rever alguns hábitos.

A principal queixa dos estudantes ao voltar para a escola é com relação aos horários. Quem estava acostumado a dormir até mais tarde se vê obrigado a ajustar o relógio biológico para voltar a seguir os horários em função das atividades escolares.

Assim, especialistas indicam algumas recomendações que preparam o aluno para voltar à rotina escolar. Entre essas dicas, os médicos e educadores indicam que alguns dias antes de voltar à escola, os estudantes já devem ser orientados a acordar e dormir cedo, realizar as refeições no horário certo e reservar um tempo para preparar o material escolar. Essas atividades já deixam claro para o estudante que as férias estão acabando e que ele precisa voltar a se concentrar nos estudos. Esse planejamento também deve contar com a organização dos horários dos pais.

A dica dos médicos é que os pais coloquem os filhos para dormir mais cedo cerca de 10 dias antes do início do ano letivo. Isso acontece porque o sono e o descanso adequados garantem que a criança e o adolescente encarem a volta às aulas com naturalidade.

Para recuperar o ritmo de estudo e deixar a preguiça de lado, os médicos indicam que os pais incentivem os filhos a realizarem algumas atividades pedagógicas em casa, antes do início das aulas. Para as crianças, essas atividades podem ser colorir ou desenhar, por exemplo. Para os adolescentes, os pais podem incentivar a leitura de um livro e o desenvolvimento de uma breve resenha ou redação.

A volta da rotina escolar também deve ser planejada em relação à compra de uniforme, de material escolar, mochila e livros. É importante que os pais não deixem essas atividades para a última hora.

A reorganização da rotina para a volta às aulas deve acontecer de forma progressiva. Uma boa conversa com os filhos antes do início do ano letivo sempre é válida para motivar a criança ou o adolescente.

Por fim, tenha em mente que, ao voltar à rotina escolar, seu filho vai precisar de regras e horários determinados para cumprir as tarefas do dia-a-dia e se dedicar aos estudos e às atividades extracurriculares.

Comentários

Sugestões de Artigos

Como reorganizar a rotina para voltar às aulas
Como reorganizar a rotina para voltar às

Os estudantes brasileiros têm dois períodos de fér...

Plebiscito sobre Reforma Política
Plebiscito sobre Reforma Política

Como resposta às manifestações brasileiras de junh...

Aleijadinho
Aleijadinho

Antonio Francisco Lisboa, o Aleijadinho, foi um gr...

Hegemonia
Hegemonia

O termo hegemonia significa liderança....

Arte do Egito
Arte do Egito

A arte no Egito remete as antiguidades, manifestaç...

Paranomásia
Paranomásia

Paranomásia é uma figura de linguagem ultilizando ...

Melhores Faculdades Federais do Brasil
Melhores Faculdades Federais do Brasil

As universidades federais, mantidas pelo governo f...

Origem da vida no nosso planeta
Origem da vida no nosso planeta

As religiões dizem que a vida surgiu pela criação ...

O que é TDAH?
O que é TDAH?

As maiores dificuldades são relacionadas ao convív...

Estado gasoso
Estado gasoso

Um dos estados analisados é o gasoso, caracterizad...

Gestação
Gestação

Para que seja estabelecida a gestação é necessária...

Lixo (Problemas e Soluções)
Lixo (Problemas e Soluções)

O grande acúmulo de lixo representam graves proble...

© 2016 - Click Estudante - Pesquisas e Trabalhos Escolares |